≪ つ ら い ≫

ちわ～す



エリアワンのべっちゃんで～す

いつもながらみなさんお元気してますか？



べっちゃんは．．．



ぎっくり腰に泣いてます




ついこの間久々に軽めのぎっくり腰をやっちゃいまして

軽かったから良かった～て安心してたんですが．．．

治りかけてたところまたまた続けて同じ所をやっちゃてですね～

それからというものコルセットが外せなくて外せなくて

もうどうやら癖になってるみたいです





レントゲンを撮ってもらったところ。。。





もう．．．





ボロボロだね





の一言






はぁ





今回のぎっくり腰の原因は．．．

寒くなってきたから冬支度としてホットカーペット敷いてる最中に軽めのをやり～

たて続けになったのは朝ベットから起き上がる時に寝返り打った瞬間になったんですよ～

それからというものベットから起きる時も寝返り打つ時も恐る恐るで．．．





みなさんもぎっくり腰にはお気おつけ下さい

突然なりますんで





ではまたね～